• Yoga para Embarazadas

    Invisible ya se muestra, es solo cuestión de reconocerlo.

  • Yoga para bebés

    Momentos de cambio, nada mejor que un lugar para ser y aprender junto al bebé.

  • Yoga para niños

    Si quieres qeu el yoga forme parte se su vida, igual qeu de la tuya, compártelo con ellos.

  • Yoga en Familia

    A través de una versión muy lúdica del yoga incidiremos en temas como el vínculo, la comunicación, la expresión, las emociones, ….

LOGO_YOGA_TZ300_FondotransparenteTe acompañamos en tu práctica de yoga durante el embarazo, con bebés y en familia

El yoga llama por primera vez a muchas mujeres durante el embarazo y otras muchas, a las que ya les llamó tiempo atrás, quieren seguir practicándolo mientras el bebé está en vientre.

Muchos hombres quieren vivir el embarazo de cerca, junto a su compañera, conociendo al bebé cuando aún no lo pueden ver. También cuando el bebé ya ha nacido. Incluso cuando los hijos ya dejan de ser bebés, quieren seguir compartiendo el yoga con ellos.

Esto nos parece una razón suficiente para ofreceros en Yoga Mamás y Bebésyoga para mujeres embarazadas, para parejas, para mamás y bebés y para la familia al completo…

Pero es que además, sabemos que muchos bebés quieren que el yoga forme parte de su vida.

Y la experiencia nos dice que el yoga acompaña embarazos, partos y crianzas felices, conscientes y placenteros.

 

 

La pareja, durante la gestación, necesita percibir los cambios que suceden a nivel físico y mental para adaptarse a ellos con confianza y entrega. La sencillez, la lentitud y la atención en la práctica del yoga durante el embarazo favorecerán este aumento en la capacidad de percepción y autopercepción y en el desarrollo de la confianza en el propio cuerpo, el de la pareja y el del bebé.

T. Puig